HUEVAS

Ideales para dar luz a tu mesa con su delicioso aporte y sabor a mar.

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Beneficios

Ofrecen un alto aporte en proteínas. También, favorecen a un correcto desarrollo muscular, las huevas de merluza aportan el  44% de proteínas del total recomendado diario para un adulto medio.

Asimismo, las huevas también tienen una elevada concentración de calcio, que ayuda enormemente al fortalecimiento de dientes y huesos, una de las muchas propiedades de las huevas que se refuerza gracias a la alta cantidad de vitamina C que contienen.

Propiedades 

El hierro que contienen es fundamental para mantener fuerte el sistema inmunológico, ayuda a conciliar el sueño, mantener  los músculos fuertes y en definitiva aumenta tu energía para afrontar el día de la mejor manera posible.

Alto Contenido de Omega-3: los ácidos grasos omega-3 son conocidos por sus efectos beneficiosos en la salud cardiovascular, ayudando a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, además de promover la salud cerebral.

Fuente de Vitaminas y Minerales: las huevas aportan importantes cantidades de vitaminas A, D, y E, esenciales para la visión, la salud de la piel, el sistema inmune y la absorción de calcio. Los minerales como el hierro, fósforo y selenio contribuyen a la salud ósea, la producción de energía y la protección antioxidante, respectivamente.

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